电话:15903776886
邮箱:919935818@qq.com
联系人:王经理
地址:南阳市高新区312国道天洼西段
备案号:豫ICP备11029284号-1
便秘在老年人群很普遍。有数据显示,大约每3位老人中,就有1人遭受便秘的困扰。年老体弱者往往有运动量少、脾胃功能减弱的问题,进一步造成机体气机不畅、肠道干涩。若长期使用刺激性泻剂,可能因损伤结肠、直肠肌而降低肠道肌肉张力,反而加重便秘。建议便秘老人采用理气润肠的治疗原则,可以服用双子仁茶来改善症状。
具体为:决明子6克、莱菔子6克、火麻仁6克,药品混合后捣碎,放入茶缸中,开水冲泡20分钟即可。每日1~2次,可连续服用2周。
方中,决明子归肝、大肠经,具有清肝明目、润肠通便的作用。莱菔子(萝卜子)归脾、胃、肺经,具有消食除胀、降气化痰的功效。火麻仁归脾、胃、大肠经,具有润肠通便、润燥杀虫的功效。三味药物合用,可清胃润燥、下气通便。该方操作简单、价格低廉,患者不妨一试。
便秘老人生活中还应注意:参加力所能及的运动,如散步,可增强胃肠蠕动能力;养成良好的排便习惯,坚持每日晨起排便一次;摄入粗纤维粮食和新鲜蔬菜瓜果,每日至少饮水1.5升;保持好心情,良好的心理状态有助于建立正常排便反射。▲
本文转载自人民健康网,内容均来自于互联网,不代表本站观点,内容版权归属原作者及站点所有,如有对您造成影响,请及时联系我们予以删除!